Một chương trình phiên bản đầy đủ cho Android, bởi riedel.wtf GmbH.
Một độ trễ là một kỹ thuật mạnh mẽ để giảm thiểu sức hấp dẫn của các trang mạng xã hội và các ứng dụng khác đối với não của chúng ta. Nếu bạn muốn giảm sử dụng mạng xã hội của mình nhưng không muốn hoàn toàn từ bỏ, một độ trễ là ứng dụng hoàn hảo cho bạn.
Một độ trễ là một kỹ thuật đơn giản và hiệu quả để giảm thiểu sức hấp dẫn của các trang mạng xã hội và các ứng dụng khác đối với não của chúng ta. Nó hoạt động như một phép màu và cải thiện sức khỏe tâm thần của chúng ta.
Nó buộc bạn phải suy nghĩ về hành động của mình - và nó hoạt động theo cách khoa học.
Nó giúp bạn nhận thức được việc sử dụng mạng xã hội của mình.
Khía cạnh quan trọng nhất là nó không yêu cầu bạn từ bỏ việc sử dụng mạng xã hội hoàn toàn. Nó chỉ yêu cầu bạn nghỉ ngơi một chút. Và bạn sẽ làm việc hiệu quả hơn trong thời gian nghỉ ngơi.
